Agenda

Adain Holistic Healing is als Virtual Healer aanwezig op Harmony Fest '24

Harmony Fest | Sacred U | Empowering Lives Everywhere

https://sacredu.love/product/quantum-healing-virtual-session/

Meditatie/ Breathwork

Wil jij ook ontdekken wat meditatie voor jou kan betekenen?

Het kan lastig zijn om zelf een meditatie routine op te bouwen, zeker als je niet eerder gemediteerd hebt. Want hoe werkt dat dan precies? Omdat er in eerste instantie vaak onrust naar boven komt, haken mensen af, het lijkt voor hun niet te werken. Tijdens een individuele meditatietraining leer je hiermee om te gaan, en maak je kennis met diverse mediatievormen en ademtechnieken, die jouw welzijn bevorderen. Het voordeel van een individuele training is dat de sessies geheel afgestemd zijn op jou. Je legt in korte tijd een basis waar je de rest van je leven van kunt profiteren!

Meld je nu aan voor een 4-delige training!

Bekijk ook eens deze twee video's:

https://video214.com/play/KOaKBfHi0nAzHXcvztTQpA/s/dark

Waarom ademtraining? Hoe bewust leren ademen jouw gezondheid en welzijn kan verbeteren. - YouTube

Shamanic Trance Journey

Een Shamanic Trance Journey is een mooie, avontuurlijke manier van mediteren/visualiseren. In een trance journey raak je via jouw zintuigen in een diepe staat van ontspanning, waarin je steeds verder afreist naar gebieden in jouw onderbewuste. Hierin wordt je laagje voor laagje begeleid. Zo ontvouwt zich dan vanzelf een prachtige beleving van beelden, geluiden, sensaties, gevoelens, en geuren.

Creatieve visualisatie is een beproefde, helende methode om meer inzicht te krijgen in jezelf. Wat zijn jouw drijfveren en doelen, waar zitten er blokkades, en wat jij nodig hebt om je doelen te behalen en je hartewensen te vervullen? De reizen kunnen zowel individueel als voor groepen worden aangevraagd.

Bekijk ook: Wat is een Shamanic Trance Journey? - YouTube

Psoas Release

De psoas spier, een spiergroep die zich uitstrekt vanuit de lendenwervels naar het dijbeen, wordt ook wel De spier van de Ziel genoemd. Deze spiergroep, die als enige de wervelkolom verbindt met de benen, slaat trauma op. Stress en spanning, maar ook de onderliggende emoties van een traumatische ervaring.

Tijdens een psoas release sessie doen we eerst bepaalde yoga oefeningen, waardoor de psoas spier geprikkeld en gestretched wordt. Vervolgens ga je op een comfortabel behandelbed liggen en laten we de spier ontspannen en releasen. Hierbij kunnen diepgewortelde emoties en energie vrijkomen.

Zo'n release draagt bij aan het helen van trauma en helpt om weer een betere emotionele balans en meer vrijheid te gaan ervaren. Een sessie duurt ongeveer 3,5 uur. Je wordt hierin stapje voor stapje begeleid en ondersteund.

Groepstrainingen, bijeenkomsten & presentaties

Voor alle groepstrainingen/, shamanic trance journeys en meditatiebijeenkomsten geldt, net als voor de individuele sessies,

dat ze afgestemd worden op leeftijd (kinderen/jongeren/volwassenen), samenstelling en belevingswereld van de groep.

Voor meer informatie of een aanvraag, neem gerust contact op!

terug