Healing, Inspiratie & Bewustwording
Adain Holistic Healing
50% korting
op ALLE
healingtrajecten heel oktober!
De 5 Sleutels naar Healing
Van Trauma naar Geluk
Krachtige healing & begeleiding voor het overwinnen van pijn, angst en depressie en meer..
Aan de hand van de 5 Sleutels en de energetische basisprincipes, leer ik jou hoe jij zó met jouw energie kan werken, dat jij jouw pijn kunt transformeren naar kracht.
Zo kun je écht het leven van jouw dromen, het leven dat je zó verdient gaan manifesteren!
1
BODY
Je lichaam is je 'voertuig' in dit leven. Het beweegt je naar waar je naartoe en vandaan wilt. Om goed te functioneren dient het gevoed en liefdevol verzorgd te worden aan binnen en buitenkant. Gezond eten en drinken, zowel voldoende beweging als rust, dus inspanning en ontspanning. In je lijf voel je jouw levensenergie, je emoties, sensaties, en je sensualiteit en seksualiteit. Je lichaam slaat spanning, stress en trauma op. Daarom gaat zorg voor je lichaam ook over contact met je lijf, je emoties de ruimte geven en bewust spanning loslaten.
2
MIND
Alles is energie. Ook jouw gedachten. Hoe je denkt en in je hoofd tegen jezelf praat heeft te maken met je overtuigingen. Dit zijn ideeën of programmeringen, bijvoorbeeld uit onze kindertijd. De meeste gedachtes gaan terug naar basis overtuigingen zoals: "Ik ben (niet) goed genoeg. Er is (niet) genoeg. Het is (niet) veilig. Het komt (niet) goed"
Positieve overtuigingen leiden tot positieve gedachtes en prettige emoties, en deze high-vibe energie is nodig voor gezondheid van body, mind & soul. Negatieve gedachtes creëren stress en negatieve emoties en zijn op den duur schadelijk voor je algehele gezondheid.
3
SOUL
Weet jij wie je bent voorbij jouw verhaal? Welke diepe wensen en verlangens heb jij wél, maar heb je eigenlijk nooit iets mee gedaan?
Leef je op de automatische piloot, binnen veilige kaders waar je aan gewend bent, maar die je ook gevangen en klein houden?
Meer vanuit je hart en ziel leven, gaat over weten dat je meer bent dan je verhaal tot nu toe. Jouw ware potentieel is zoveel groter, waardoor je jouw leven bewuster kunt gaan creëren. Soul nodigt je uit om jouw grenzen te verleggen en buiten je comfortzone te gaan, zodat jij wel het vrije en gelukkige leven van jouw dromen kunt gaan leven!
4
NATUUR
De natuur is niet alleen een plek waar we naartoe kunnen gaan. De natuur is in alles en iedereen. Ook jij bent onderdeel van de natuur.
Natuurlijker leven gaat over meer tijd doorbrengen in de natuur, wat zeer positief bijdraagt aan onze algehele mentale en fysieke gezondheid. Daarnaast kun je denken aan het gezonder en natuurlijker eten, het gebruik van natuurlijke middelen en remedies, maar ook het in harmonie leven met de natuurlijke ritmes en beter in balans zijn met jouw eigen natuurlijke bioritmes. Het verbinden met de intelligentie van de natuur helpt je om op alle vlakken in je leven te gaan opbloeien!
5
CONNECTIES
De kwaliteit van de connecties die je met anderen hebt worden grotendeels bepaald door de connectie die jij met jezelf hebt. Hoe goed zorg jij voor jezelf? Waar gaan zelfliefde en zelfzorg precies over? Met deze sleutel kijken we naar alles wat te maken heeft met je relaties en connecties. Wij mensen zijn 'ge- wired' voor verbinding. We hebben gezonde relaties nodig. Trauma en en angst kunnen ervoor zorgen dat je uit verbinding met jezelf en met anderen raakt. Hiervan helen gaat over het loslaten van toxische patronen en relaties, en het leren om beter in balans met jezelf te komen en hierdoor ook met anderen betere relaties te kunnen krijgen.